菊花枸杞茶可以长期喝吗，菊花水可以长时间的喝吗？
你好，菊花水是一种非常健康的饮料，可以长期饮用。它不含咖啡因，不会影响睡眠，还有很多的营养成分，如维生素C、矿物质等，对身体有益。但是需要注意的是，如果菊花水加入了糖或其他添加剂，长期饮用可能会增加糖分和卡路里的摄入量，对身体不利。因此，最好选择未加糖的菊花水，适量饮用更健康。
每天用枸杞红枣菊花泡着喝有什么好处？
每天用枸杞红枣菊花泡着喝好处有以下几点：1、可改善贫血，提高人体免疫力，枸杞水可以改善人体白细胞、红细胞的数量。2、枸杞水可帮助人美容，特别对于过早衰老，皮肤出现的淡斑、皱纹等都可减轻。3、枸杞水每天口服，对长时间喝酒的人具有非常好的效果。
适合长期喝的养肝茶有哪些？
肝脏是人体非常重要的器官，以代谢功能为主，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用。饮酒、长期服药、作息不规律、情志不畅都会影响肝的健康，下面为大家介绍几个有助于养肝的代茶饮。
一、 解酒养肝茶长期饮酒容易产生各种健康隐患，其中最容易伤肝，因而酒后若能来一杯既解酒又养肝的热茶是再好不过了。
解酒养肝茶配方：
葛花10克，黄山贡菊3克，红茶3克，决明子5克。
冲泡方法：
先将葛花、贡菊、红茶和决明子分别放入保温杯中，冲入300毫升的沸水加盖闷泡10分钟后，倒入杯中即可饮用。用法：每次饮酒后泡1剂，每剂可冲泡2～3次。
二、 明目养肝茶上班族、学生党、老教授们长期对着电脑和手机，极易造成视疲劳。这不仅伤眼睛影响视力，还伤肝。中医认为肝主目，因而养肝也有助于明目。看书、看手机、用电脑久了，来一杯明目养肝茶是极好的！
明目养肝茶配方：
枸杞子15g，怀菊花5g，决明子5g。
冲泡方法：
将枸杞子、怀菊花、决明子放入茶杯中，倒入沸水300-500ml泡15分钟后，待茶水温度适宜入口即可饮用。用法：每日1剂，每剂可冲泡3～4次，不拘时间，随泡随饮。
三、 疏肝养颜茶女性每月总有几天心情不好，精神敏感，爱发脾气，甚至起痘痘，这是经期的常见症状，也是肝气不疏的表现，因而需要一些有助于疏肝理气的代茶饮来调理。
疏肝养颜茶配方：
玫瑰花5g，百合5g，合欢花3g，白芍5g。
冲泡方法：
先将百合、白芍放入茶杯中，100ml沸水浸泡10分钟；再将玫瑰花、合欢花放入，再加200ml沸水；不盖杯盖，将面部稍靠近茶杯，利用茶水蒸汽熏蒸面部5分钟（预防烫伤），既舒缓疲劳，又美容养颜。待茶水温度适宜引用时直接引用即可。用法：每日1剂，每剂可冲泡2～3次，不拘时间，随泡随饮。
声明：以上养肝茶只作养生保健推荐，若肝脏存在器质性病变，一定要找专科医生诊治，以免耽误病情。
文：王浩浩/王传航
菊花茶可以和枸杞一起泡吗？
可以。菊花枸杞茶是将菊花和枸杞浸泡在一起制成的。功效:具有祛风清热、平肝明目的功效，可用于治疗风热感冒、头痛眩晕、结膜充血、肿痛、视力模糊。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃枸杞，但是因为枸杞对暖身非常有效，所以感冒、发烧、炎症或腹泻的人最好不要吃枸杞。
每天喝一杯枸杞茶好吗？
枸杞滋补肝肾，很是受人追捧，那么，每天喝一杯枸杞茶到底好不好？老邪来谈谈这个问题。枸杞子总能跟中年扯上关系，似乎一旦跟虚症有关，枸杞就能派上用场，当下流行的枸杞茶，正是人们受到这种观念的影响，想通过泡枸杞来滋补身体。枸杞的药用价值高，加上它的价格不高，泡茶或是煮汤，人们就喜欢投进去几颗。
枸杞对身体好，这是事实！是很经典的补肝肾之品，用它泡茶的过程操作简单，枸杞茶也成了一些上班族的标配。
枸杞所针对的是肝肾阴虚证，肝与目相关，对肾虚的表现，比如虚劳精亏，腰酸背痛等等均有调理的作用，对眼睛的某些问题也能够用，比如视物昏花，喝枸杞茶是好的。这样好的东西，按理说应该是越补越有益，可事实并不是这样的。
我觉得每天喝并不好，尤其是中年人，就拿简单的理由来说，枸杞子里面的糖分不少， 摄入量过多时对糖尿病人是不好的。
有的人喝枸杞子茶是会上火的，这类补品作用温和，他们因自身体质问题不适合喝枸杞茶，比如中焦堵了，每天喝枸杞根本达不到滋补的效果，没有办法入肾。在这里我还要说的一点就是，枸杞作为补虚的药材，若是自身阳气就虚衰了，每天滋补反而会更加衰，《本草逢原》中也提到了“元阳气衰者慎用”的说法。
想不到吧，枸杞茶还这么讲究，那是不是就不能喝了呢？喝还是可以喝的。
我认为要不要喝，看自己情况来定，觉得身体有点虚的表现，就该补一段时间，而不是天天喝。在泡茶的时候也不能够太多了，如果有上火的情况出现，那可能就不适合喝了，此时要喝菊花枸杞茶反而会更好一些，需用药的话请遵医嘱。关注老邪，了解更多农村中药材，觉得本文不错的话别忘了点赞，收藏起来，感谢支持！
