用艾叶泡脚的好处,泡脚的七大好处?
泡脚的好处如下
一,陈皮泡脚一滋润足部
陈皮当中的维生素C比较丰富,它可以滋润我们的足部肌肤,此外,陈皮具有通经活络的作用,比如姨妈痛、经期不调的时侯,可以试试陈皮泡脚。
二、花椒泡脚-缓解疲劳
花椒泡脚还可以促进血液循环、缓解疲劳、有助于睡眠,长期用花椒泡脚还可以辅助改扇静脉曲张的表现,姨妈期女生用花椒泡脚还可以缓解姨妈痛的情况。
三、艾叶泡脚一驱寒祛湿
对于一些手脚冰凉的女生来说,用艾叶泡脚可以将体内的湿气排出体外,还可以促进身体血液循环,起到疏通经络的作用,帮助体内寒气湿气排出,改扇湿寒体质。
四、红花泡脚-活雪化瘀
红花泡脚可以改扇体力,促进气血运行,气血运行通畅可以缓解疲劳,提高睡眠质量,需要注意的是:如果是姨妈期或者妊娠期的姐妹,就不适合红花泡脚。
五、盐水泡脚-缓解脚气
盐具有消毒除军的作用,把适量的食盐放入热水中,与清水融为一体,让脚部的皮肤更好的吸收盐水的杀菌成分。
六、生姜泡脚驱寒祛湿
现代医学认为生姜能够次激毛细血管,改扇局部血液循环和新陈代谢,其中促使足部血液循环,则可达到辅助减轻水肿的目的,特别是手脚怕冷的体质也有驱寒作用。
艾草泡脚治什么病?
艾草泡脚治什么病?
艾草泡脚对治疗月经不调、痛经、崩漏、心腹冷痛、泄泻久痢、疮疡、疥癣等疾病有一定作用,但不能替代正规治疗。
艾草味辛、微苦,性温热,其气味芳香,具纯阳之性,叶片艾叶是中医艾灸治疗的施灸材料,具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效。现代药理学研究发现,艾草可以抑制心肌收缩力,延长凝血时间,抑菌,镇咳祛痰平喘,加强子宫收缩。
艾草泡脚通过水的温热和艾草的药效,可以改善血液循环,刺激足部穴位,达到养生保健功效。因此艾草泡脚适合辅助治疗月经不调、痛经、崩漏、心腹冷痛、泄泻久痢、疮疡、疥癣等疾病,但不能替代这些疾病的正规治疗。注意避免空腹或餐后泡脚,避免水温过高(健康人群40~45℃为宜)。
本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核
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艾叶泡脚可以去除脚气吗?
艾叶泡脚可以去除脚气。脚气是一种常见的疾病,属于是由真菌感染所引起的一种皮肤疾病,而且脚气具有很强的传染性,患有脚气的病人应该及时治疗,否则延误病情,容易造成病情恶化。用艾叶水泡脚还能除湿止痒,温经止血,止痛,对于女性有暖宫的作用,还能缓解宫寒的症状,对于经血不畅,行经腹痛,经血量少有一定的调理功效。
红花艾叶生姜泡脚的功效与作用?
使用生姜泡脚可以有效的改善睡眠的质量,也可以治疗冻伤,去除脚臭,并且可以起到缓解感冒的作用,如果由感冒所引起的头痛,使用姜泡脚也是有非常有效的,生姜加红花可以用于心脑血管疾病,红花艾叶,生姜泡脚可以有效的治疗咳嗽哮喘等疾病。
来例假的时候用艾叶泡脚可以吗?
月经期间不可以用艾叶泡脚,因为艾叶有活血的功效,容易导致经血量过多。但是艾叶对于宫寒的病症有一定疗效,建议在月经走干净后再使用艾叶泡脚。在经期使用对身体就会造成伤害,所以这个时候可以用温水进行泡脚,月经期间一定要避免受凉,注意保暖。