龙眼桑葚丸的功效与作用，补脑最好的三种水果？
有苹果，香蕉，牛油果，这三种水果对大脑非常高，是补脑佳果，苹果被称之为“水果之王”，不仅营养丰富，香甜可口，对大脑很有帮助，香蕉芳香怡人，柔软细腻，牛油果营养价值极高，也是补脑佳品
桑葚和什么蒸补血？
桑葚一帮都是和别的搭配煮或是发酵酿酒，实在要蒸你就加点冰糖就好。也可以和薏米一起煲鸽子汤，还可以和陈醋一起做成桑葚醋。
农村俗语四月桑葚胜人参？
桑葚又称桑椹(桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹)，是桑树的果实，味甜汁多，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。在《本草纲目》中也有记载其特殊功效。功效与作用11、桑棋子味甘，性凉，归心、肝、肾经，有滋阴补血、生津润肠、丰肌悦色、黑发明目等功用。可用于治疗阴亏血虚、眩晕目暗、失眠耳鸣、须发早白、皮肤粗糙、津枯肠燥诸症。22、桑堪子是中老年人的健体美颜、抗衰老的佳果与良药，但少年儿童不宜多吃桑堪子。因为桑堪子内含有胰蛋白酶抑制物，揉酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。此外，脾虚便塘者亦不宜吃桑堪子。33、桑椹粉富含蛋白质，多种人体必需的氨基酸，易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。食用方法11、将买回来或是自己从树上摘下的桑葚，用清水冲洗，便可食用22、课熬煮桑葚粥，加入适量桂圆、红枣、花生、糯米等一起熬制（不用铁锅），有治疗便秘体虚的功效33、取适量桑葚熬至膏状（不用铁锅），加入适量蜂蜜，达到一定的稠度后，冷却，放入冰箱冷藏，随取随服44、桑葚也可与白酒或红酒一起泡制，自制桑葚酒55、直接用水煎熬桑葚，取汁，每日服用，有安神功效
镁含量高的水果和蔬菜？
含镁高的水果有葡萄、香蕉、桂圆、桑葚、黑枣、橘子、柠檬等。含镁高的蔬菜有菠菜、白菜、辣椒、香菜、洋葱、紫菜等。另外沙丁鱼中也含有较多的镁元素。
补气血补肾的中成药哪种好？
具有补气血补肾的中成药不少，它们之间没有最好，只有对症用药才是最好的。下面仅介绍几种补气血补肾中成药，供大家参考。
一、补气血的中成药有：
1、气血康胶囊：益气养血，扶正固本。适用于贫血患者，气血两虚证。
2、培坤丸：补气血，滋肝肾。用于妇女血亏，消化不良，月经不调，赤白带下，小腹冷痛，气血衰弱，久不受孕。
3、八珍丸：补气益血。用于气血两虚，面色萎黄，肢体乏力，食欲不振，四肢乏力，月经过多。
4、八珍益母丸：益气养血，活血调经。用于气血两虚，兼有血瘀所致的月经不调。症见月经周期错后，行经量少，淋漓不净，精神不振，肢体乏力。
5、人参养荣丸：温补气血。用于心脾不足，气血两亏，形疲，食少便溏，病后虚弱。
6、十全大补丸：温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕，自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。
7、阿胶三宝膏：补气血，健脾胃。用于气血两亏，脾胃虚弱所致的心悸，气短，崩漏，浮肿，食少。
8、再造生血片：补气养血，补肝补肾。用于气血两虚，肝肾不足所致的血虚虚劳。症见心悸气短，头晕目眩，倦怠乏力，腰膝酸软，面色苍白，唇甲色淡或伴出血；再生障碍性贫血，缺铁性贫血。
9、保胎丸：益气养血，补肾安胎。用于气血不足，肾气不固所致的胎漏，胎动不安。症见小腹坠痛，或见阴道少量出血，或屡经流产，伴神疲乏力，腰膝酸软。
二、补肾的中成药有：
（一）、补肾阳：
1、龟鹿补肾丸：补肾壮阳，益气血，壮筋骨。用于肾阳虚所致的身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软、头晕目眩，精冷，性欲减退，小便夜多，健忘、失眠。
2、添精补肾膏：温肾助阳，补益精血。用于肾阳亏虚、精血不足所致腰膝痠软、精神萎靡、畏寒怕冷、阳痿遗精。
3、右归丸：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。
4、蛤蚧补肾胶囊：壮阳益肾、填精补血。用于身体虚弱，真元不足，小便频数。
5、强阳保肾丸：补肾助阳。用于肾阳不足所致的腰酸腿软，精神倦怠、阳痿遗精等症状。
6、蚕蛾公补片：补肾壮阳、养血、填精。用可肾阳虚损，阳痿早泄、性功能衰退、月经迟发等。
7、益肾灵颗粒：温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。
8、腰痛片：补肾活血，强筋止痛。用于肾阳不足，瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。
（二）、肾阴虚：
1、补肾益脑片：补肾生精，益气养血。用于肾虚精亏，气血两虚所致的心悸，气短，失眠，健忘，遗精，盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。
2、骨疏康胶囊：补肾益气，活血壮骨。用于肾虚气血不足所致的中老年人，骨质疏松症。症见腰脊酸痛，胫膝酸软，神疲乏力。
3、六味地黄丸：滋阴补肾。用于肾阴亏，头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴等症状。
4、天麻首乌丸：滋阴补肾、养血息风。用可肝肾阴虚所致的头晕目眩，头痛耳鸣，口苦咽干、腰膝酸软、脱发、白发，脑动脉硬化，早期高血压，血管神经性头痛，脂溢性脱发等症状。
5、左归丸：滋肾补阴。用可真阴不足，腰膝酸软、盗汗，遗精滑泄、耳鸣等症状。
6、心元胶囊：滋肾养心，活血化瘀。用于胸痹心肾阴虚、心血瘀阻症，症见胸闷不适，胸部刺痛或绞痛，或胸痛彻背，固定不移，入夜更甚，心悸盗汗，心烦不寐，腰酸膝软，耳鸣头晕等，冠心病稳定型劳累性心绞痛、高脂血症见上述证候、症状者。
7、更年安片：滋阴清热，除烦安神。用于肾阴虚所致的绝经前后诸证，症见烘热出汗，眩晕耳鸣、手足心热、烦躁不安；更年期综合征见上述证候者。
8、归芍地黄丸：滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿痠痛，足跟疼痛。
9、坤宝丸：滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。
10、杞菊地黄丸：滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。
11、耳聋左慈丸：滋肾平肝。用于肝肾阴虚的耳鸣耳聋，头晕目眩。
12、明目地黄丸：滋肾，养肝，明目。用于肝肾阴虚，目涩畏光，视物模糊，迎风流泪。
（注）任何药物都有针对性。故如需要用药，请咨询医师或药师。
