女性更年期综合症有哪些症状,女性更年期有哪些症状?
女性更年期综合征有哪些表现,怎么调理
女性更年期综合征的主要表现有月经紊乱、潮热多汗、心慌不适、失眠多梦、焦虑易怒、骨质疏松、尿路感染等,调理方法包括改善生活环境、规律作息、适当参加文体活动、饮食调理,必要时补充雌激素、钙剂等。
更年期综合征是由中年到老年所经历的过渡阶段,由于女性卵巢功能衰退,体内激素分泌突然骤减,各系统出现相应的症状,如生殖系统表现为月经紊乱、性欲低下;循环系统出现心慌不适、血压波动大;神经系统表现为潮热多汗、易怒焦躁、失眠多梦;内分泌系统可有糖脂代谢异常,体重增加;泌尿系统可出现尿频尿急以及尿路感染。
合理适宜的干预及调理可有效改善更年期综合征的多数症状。居于安静、舒适的环境可使情绪免于激怒易惹;保持规律作息,睡眠充足,参加文娱活动、户外活动、可使身心轻快,精神状态上佳;日常适当多食用豆制品、多饮豆浆可补充雌激素,缓解雌激素缺乏引起的多种症状;低脂饮食有利于维持血脂水平,控制体重;多饮牛奶、食用乳制品有助于补钙,预防骨质疏松;外阴清洁以减少尿路感染;出现不可耐受或严重的雌激素缺乏,可在医生指导下予以补充雌激素协调;对于雌激素缺乏相关的骨质疏松,早期予以补钙延缓骨质疏松进展。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 刘军审核
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更年期都有哪些症状啊?
更年期一般是由于卵巢的功能减退,雌激素分泌水平降低所导致的,因此如果是在更年期的话,可能会出现血压升高,头晕,阵发性的出汗失眠等表现的。因此如果是确定更年期的话,那么一定要合理的应用缓解更年期的药物,平时要调理好自己的心情。
更年期综合征的表现有哪些常见的?
更年期综合症一般表现为情绪烦躁,焦虑,失眠,健忘等症状,建议更年期患者可以在医生的指导下注射雌激素进行调理,也可以在饮食上吃含激素类的食物,比如豆类,多吃膳食纤维的食物蔬菜水果,不喝提神的饮料,比如浓咖啡,碳酸饮料,浓茶。
更年期潮热的症状是怎样的呢?
更年期潮热主要表现就是突然会一阵燥热,烦躁,还会容易影响心情。女性进入更年期后卵巢功能衰退,激素分泌失调,容易发生紊乱,造成潮热,潮红,失眠,焦虑等症状,建议保持内心平静,避免波动起伏,避免刺激,多分散注意力,让自己有事可做。
女性更年期综合征特别严重者会有什么表现?
女性更年期综合征具体表现因人而异
首先说明一点我不是医生,只是将自己的感受和身边亲人的状况写下来,大家一起交流。
我现在正处更年期,把自己每天正在经历的各种不适告诉大家,看是否类似。
1. 热 不受控制的热。感觉就是突然一下子热起来,从背部脊椎骨里热出来快速的往颈部上走,热烘烘的象烤火一样。然后背部颈部就出汗,尤其颈部更甚,过会又不热了。这种现象晚上睡着后刚要醒时和早上醒后赖床时几乎每天光顾,起床后就又不热了。白天人稍微紧张点就会出现这种现象。
2. 出汗 干活时或温度稍微高点就出汗,大汗淋漓的那种。上身多下身少,头部更厉害,头发都湿透,额头上的汗珠就象在洗脸。
3. 骨头痛 浑身骨头都有感觉痛,以肩背部更甚。手臂能抬起,但肩胛骨就是痛,按压有痛点。
4. 睡眠质量下降 晚上睡觉不能很快入睡,原来是倒头就睡。多梦易醒有时醒来后要过好长时间又才能睡着。
5· 脾气差 动不动想发火骂人,情绪有时低落想哭。只是这些症状我还能自控。不顺心时在心里默念多遍不能发火,一切都会过去。
6. 懒惰 少言 不想干家务,家里脏了也不想动,原来我不是这样的。不想多说话,和家人一天到晚都没几句言语,更不说和别人聊天。
7. 长体重 胃口还好吃了又不想动,体重嗖嗖上涨
这以上是自身感受,也没有看医生搞药吃,硬扛。我的几个姐姐她们的情况又不一样。大姐的更年期综合征很严重,加之姐夫的背判直接导致了精神分裂和严重抑郁,至今一直吃药控制。即使吃药控制加住院治疗,在她得病后都有过两次自杀,幸亏发现及时没造成严重后果。其他四个姐姐都幸运比较轻松的渡过了更年期。
更年期是女人的一劫,但平时身体素质好的,丈夫子女体贴的会比较轻松的渡过。愿女友友们都能开心无痛无痒地渡过这特殊时期
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