祛痘痘偏方(青春痘反复发作)

1、祛痘痘偏方，青春痘反复发作？

为什么有的人脸上痘痘反复发作不见好呢？来看看究竟是哪些不好的习惯导致你脸上的痘痘反反复复。

不要过度清洁脸部皮肤

反复使用深层清洁洗面奶、清洁面膜会让皮肤更容易受到了外界的刺激，皮肤就产生角蛋白出来保护自己，于是就出现一堆堵了你的毛囊口的角蛋白，最后适得其反。

正确使用护肤品

油分含量较多的护肤品容易将毛孔堵塞，也就造成了一些姑娘脸上痘痘反复不好的情况。

更换合适的护肤品并做好防晒。这样可以更安全有效的根除痘痘反复发作。

年轻人不要总熬夜

熬夜会导致内分泌紊乱和新陈代谢问题，最直接的表现为长痘、长斑等问题。皮肤就反复长痘痘会变得很粗糙，没有及时治疗或者治疗不当会留下痘坑痘印等，严重影响形象。所以尽量要在10点上床休息，促进皮肤正常代谢，改善反复长痘痘的问题。

青春痘,即我们所说的"痤疮",该皮肤病主要是由于湿热毒积于体内血热毒素积于体内,毒素排泄不出,积于脸部透发而引起的皮肤疾病.目前采用中医治疗青春痘,效果显著,能够达到标本兼治的效果

青春痘患者还有很多,由于长期受青春痘疾病困扰,每当看到满脸的青春痘,不免心生自卑,给很多日常生活中的交际等带来了较大的影响.因此,如何有效治疗青春痘,不让青春痘复发就成为很多青春痘患者所关注的话题

关于青春痘治疗,专家指出:青春痘,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症,痤疮(青春痘)好发于颜面,胸背,表现为粉刺,丘疹,脓疱,结节,囊肿等损害,多见于青年男女.引发该皮肤病的缘由大致有两个方面

一是:因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺;推荐阅读:青春痘的治疗小偏方

二是:体内激素分泌失衡,使皮肤长痘

那么该如何不让痘痘反复发作呢

从某种意义上来说，痤疮的预防尤为重要。治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果也颇为显著。

痤疮俗名粉刺、暗疮，是青年人群中最常见的影响美容的皮肤病，由于体内雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管闭塞，加上细菌侵袭，从而导致痤疮的发生，痤疮的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。

痤疮最基本、最始发的皮疹是粉刺，粉刺有两种，一种是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩;另一种为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点。

白头粉刺是黑头粉刺的前身，但不少白头粉刺很“保守”，终生不“开放”。从粉刺出发，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴皮脂溢出，上述皮疹有三类结果：粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮，消失后可不留痕迹，或只有点状色素沉着和暂时性小疮痕;乱挑粉刺、乱挤脓疮，原来较大脓疮(含囊肿)消失后，多留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮;囊肿，特别是破溃者遗留又大又深又不规则的条索状瘢痕，质地很硬，严重者可毁容

治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显著。从某种意义上来说，痤疮的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面：

精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等)，多吃蔬菜、水果。

2、怎么祛痘痘？

“青春痘”虽带着“青春”的这两个字，但却不是只有青春期的人群才会长痘痘。可以说，长痘痘的人群几乎从十一、二岁到40多岁都有。它的学名叫痤疮，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤疾病。主要受遗传、内分泌、饮食、压力、气候、药物刺激等因素的影响。

长痘痘不仅会影响一个人的形象，还可能造成患者的心理障碍，例如自卑的心理，进而影响到正常的社交活动。那么，怎样缓解痘痘就变成了一件不容迟疑的事情了。

1. 选对化妆品

当我们在购买一些化妆品或是护肤品的时候，一定要先看一下产品的成分，避开以下成分：人工色素、羊毛脂、矿物油、石油、十四酸异丙酯、人工香料等有刺激性的成分。

2. 勤换床单

很多细菌、螨虫都是人类肉眼不可见的，所以即便你的床单、被罩、枕套、毛巾看起来并没有那么脏，但你长时间把脸贴在上面，无异于会与藏匿在其中的万千细菌来个亲密接触，由此引发痤疮。

建议每周要换1-2次枕套，被子、枕套这些要常拿出去在日光下暴晒！每天使用的毛巾更要保持干净，最好挂于通风处。另外，很多洗衣液和柔顺剂都含刺激皮肤的香料，要尽量避开。

3. 香水不喷脸

香水的成分刺激性于人体肌肤而言是更大的。因此，喷香水的时候一定要避开面部。可以先喷到手腕上，然后再抹到衣领或脖子上。

4. 预防脸部过干

有的人在洗完脸之后就会立刻把脸上的水分吸干，其实这样做是不对的。因为肌肤具有自我调节的功能，但机体感到脸部过干时便会刺激其分泌出更多的油，由此形成恶性循环。建议大家在洗完脸后让其自然干燥，然后涂抹上一点润肤霜，保持滋润即可。

5. 别忽略清洁

与上面相反，有人是洗脸过度清洁、干燥，有些人呢却是过度懒惰而不洗脸。皮肤表面的垃圾得不到清理，便积堵毛孔，由此诱发长痘痘。

6. 及时释放压力

精神压力会刺激激素的分泌，进而导致痤疮的爆发。因此，要学会适当调整自己的心情，让自己放松一下。

7. 注意饮食

经常食用一些高糖、油腻、高脂肪类、辛辣刺激类的食物，如糖果、白面包和油炸食品、辣椒等等，会打乱身体的新陈代谢，继而诱发青春痘。所以，受痤疮困扰的人要少吃这些食物。

8. 注意防晒

暴晒不但会诱使皮肤更努力的出油，还会刺激细胞增殖，产生更多的死细胞。且紫外线对于人的肌肤表面伤害很大，过度暴晒会让痘痘不断复发，甚至产生皱纹、增加皮肤癌的风险。

3、怎样才能快速祛痘呢？

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长痘后的三大误区

如果出现时不时的爆痘，那就是脸上油脂分泌导致堵塞毛孔，会容易发炎引起痘痘和闭口。选用药膏的话要选择温和无赤肌的，不要乱用，或者去正规医院，遵医嘱使用。

不要顺其自然地等着它好，皮肤对痘痘的自愈能力没你想的那么好。很可能因为留下豆坑，后悔都来不及。

不要挤痘痘哇!挤压痘痘容易伤害痘痘周围的细胞，然后发焱就会变成豆印。一挤一个准！

正确护肤顺序

珂润洗面奶：氨基酸洁面，挤出来就是泡泡，不用起泡网，简单方便，适合懒癌的你

芙丽芳丝：氨基酸洁面 ，淡淡奶香味，需要起泡，温和干净，洗完很舒服

茶树精粹纯露：消焱杀菌，对抗红中痘痘，量比较大，湿敷或当爽肤水，纯植物提取

迷迭香纯露：植物中的胶原蛋白，修复豆印，促进细胞的合成，可以当爽肤水，晒后护肤

珂润面霜：清爽保湿，适合敏感肌，不油腻好吸收，总之男票喜欢用

荷荷巴油： 滋润保湿，可当按摩油，添加在乳霜里更保湿，温和去黑头，适合大部分肤质

韩国DMCELL防晒乳：不搓泥、也不闷痘 ，不拔干、 好推开，主打温和无添加，适合敏肌，防晒倍速能高达30倍，适合经常在外运动的男生

贝德玛卸妆水：防晒记得卸，深层清洁毛孔，卸完再用洗面奶，适合所有肤质

韩号oumuamua：针对红仲痘，温和无激愫，冷敷理疗，隔离污染，熬夜长，经常冒痘的选它

巴复平祛疤膏:主打壳聚糖成分,抑制痘痘生长，隔离污染，修复巴痕，去除痘痘印

Tlab相守沐浴露：适合油性肤质，控油去痘效菓杠杠的，兰蔻美丽人生高级香味，泡沫绵密不拔干

LVK除螨沐浴露：核心除螨，可以有效净痘，温和洁净，泡沫丰富

4、你们长的痘痘都是怎么好的？

长痘痘历史长达二十多年的人告诉你，如果是天生的痘痘肌，几乎是难以完全好完的，痘痘随时都有可能因为天气，激素或者饮食等原因卷土重来。

就算是所有辣椒一点不沾，晚上十点之前按时睡觉，什么护肤品化妆品都不用，天天中药不离手，该长的痘痘还是一点都不会少。

长痘痘的原因很复杂，基因也会起到一定作用。但这么多年的战痘经验让我总结了一些最主要最直接的原因，供大家参考借鉴

为什么我把这条列为第一点，其实现在很多人皮肤不好并不是缺少养护，而是养分过多过杂。这也是为什么现在越来越多敏感，红血丝，长闭口的人，皮肤不好了，又换各种护肤品一顿猛补，导致皮肤角质层越来越薄，恶性循环。毒素沉积在皮肤里面排不出去，就会导致闭口，粉刺，黑头频发。

特别是长痘的人很多喜欢拿自己的脸做实验，今天刷酸，明天去角质，后天又换各种祛痘药膏，把皮肤当成实验田，所以很多脸上长的都是激素痘，此起彼伏，难以消灭。

体内雄性激素过高，导致痘痘长期驻扎，外部治疗都只能缓解一时，一旦遇到生理期或者其他因素导致体内激素失衡，痘痘马上疯狂反扑，甚至变本加厉。

这种就需要配合服用雌性激素治疗了，有的人也可能服用期间痘痘全消了，但是一旦停药又会卷土重来。

生活习惯这个范围就比较广了，比如作息时间颠倒，喜欢晚睡，每晚身体排毒的时间还在刷手机，又或者喜欢抠脸摸脸，导致痤疮丙酸杆菌在脸上反复发作，久治不好。还有些人喜欢高糖高油脂或者刺激性食物，这也是刺激痘痘的一大因素。

另外，过度清洁皮肤也会导致皮肤屏障受损，变得敏感，发红，甚至长闭口和黑头。

这就是属于中医的范畴了，中医认为体内湿气过重，脾胃虚弱的人容易累积寒毒，在脸上表现出来就是长痘，甚至有些肝火过旺的人体内毒素也会通过长痘表现出来。具体成因就比较复杂了，主要是通过中医排毒，滋养脾胃来达到治痘的目的。

了解了长痘的主要原因，配合相应的治痘产品对付痘痘就容易多了。

那么，目前公认的一些比较好的治痘方法和祛痘产品究竟有哪些呢，根据我自身的经验总结了部分：

红蓝光仪：主要是利用蓝光杀菌消炎，红光修复组织的作用，可以让红肿的痘痘迅速焉下去，发炎的皮肤得到好转。一般去医院用专门的仪器治疗，一次大概在四五百左右，

自己购买红蓝光仪，价位在一两千到三四千不等。比较有口碑的红蓝光仪主要有：美国的lightstim，日本的大小排灯，以及一些多功能美容仪自带的红蓝光功能等。

红蓝光主要是杀菌消炎的作用，适用于红肿发炎的痘痘。

包括刷酸和针清等。

刷酸主要是利用水杨酸，果酸等化学剥落剂来松解角质层，刺激皮肤创伤修复，来达到嫩肤祛痘，去除色素沉淀等作用。

针清则是利用专用美容针排出毛囊皮脂腺里面的脓性分泌物，从而减少刺激，并破坏毛囊皮脂腺里的厌氧环境，导致痘痘无法生长。

这两种方式对闭口和激素痘都有一定疗效。

这里要注意，刷酸和针清最好在医院进行，自己擅自在家里操作，有可能导致皮肤角质层破坏或者操作不当导致感染。

当然也有一些我个人认为比较好的祛痘产品推荐：

DR. Wu 杏仁酸精华

这款精华可以选择8%的浓度，对皮肤刺激较小，杏仁酸的焕肤作用可以促进新老角质层代谢，对于闭口粉刺有非常好的效果。

boots金缕梅祛痘棒

含有抗菌及镇定肌肤的金缕梅精华，对于刚冒出来的红肿大痘痘有奇效。

bodyshop茶树精油

这款也是利用茶树精油消炎杀菌，达到快速祛痘的作用，我个人觉得对红肿的痘痘消炎作用比较好，一般闭口没有什么效果。

另外再介绍一款小众的美白精华，个人觉得对去闭口和淡化痘印有奇效。

The ordinary 10%烟酰胺+1%锌

烟酰胺本身就有杀菌消炎的作用，个人感觉这款去闭口粉刺有一定效果，并且能很快淡化痘印，成分党都知道，这款精华的烟酰胺含量甚至比小灯泡更高。但是要注意的是皮肤破损时候不要使用。

除了以上这些祛痘方法，在日常生活中还要注意些什么呢？

根据自身肤质选择不同的洁面产品，

油性肤质选皂基洁面，中干性肤质选氨基酸洁面。

不要一味迷信氨基酸洁面，也不要为了追求过度清洁而不当使用皂基洁面，破坏皮肤角质层。

口碑比较好的皂基洁面推荐：CPB洗面奶，雅诗兰黛红石榴，

氨基酸洁面有：芙丽芳丝洗面奶，SK2洗面奶等等。

不熬夜，最好能在十点左右就上床睡觉，坚持一段时间你会觉得充足的睡眠才是最好的护肤品。

不抠痘痘，以免手上的细菌导致痘痘反复感染。

尽量少吃油腻辛辣的食物，不仅对脾胃有好处，也能减少对皮肤的刺激。可以通过喝中药养胃达到调理的作用。

好的皮肤不是一天养成的，祛痘也同样是一个需要长期坚持的浩大工程，量变才会导致质变，长期坚持良好的生活习惯，正确的祛痘方法，才会让皮肤重新健康起来。

5、如何去痘印小偏方？

1、生姜去痘印

生姜具有促进皮肤内部血液循环的作用，能加快皮肤细胞的生长，使痘印快速愈合，并且还有杀菌消炎的效果，有效预防痘痘。晚上清洁好脸部，将洗干净的新鲜生姜切成薄片，然后敷在痘印处。20分钟后取下洗净即可，用的过程中，生姜会使皮肤产生发热的现象。坚持使用，痘印很快就消除了。

2、红酒去痘印

红酒能使肌肤角质层加速新陈代谢，使色素淡化，从而消除痘印。取适量红酒，加入少许白醋和清水调和均，然后浸入压缩纸膜，待纸膜充分吸满汁液后，敷在清洁好的脸部肌肤上，10分钟后取下洗净即可。

3、珍珠粉去痘印

相信大家都知道，珍珠粉是具有美白功效的，而且还具有淡化色素的作用。所以可以取适量的珍珠粉放入碗中，并加入适量的水后调成膏状，并涂抹在脸上，待珍珠粉七成干的时候用水清洗掉。

4、维生素C去痘印

维生素C可以说是现代美白肌肤的代名词，它能一直皮肤色素的沉着。每晚临睡前，先将维生素C颗粒用少量清水泡开，成粉末状。然后再涂抹在痘印处，次日清晨洗净即可。可每天再内服一颗维生素C，效果会更佳。

5、维生素E去痘印

维生素E具有极佳的渗透性，能快速深入肌肤内部，修复受损部位，淡化色素，从而消除痘印。每晚临睡前，将维生素E油涂抹在痘印处，保留一整晚，晚间的修复效果更佳，次日清晨再洗净即可。