期门的准确位置图片,进入生命高危期?
子曰:吾,十有五,而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命。
长寿,是人们一直孜孜不倦所追求的。
人的一生,可分为三个时期:
35岁之前,是健康期;
35-45岁之间,是疾病的形成期;
45-55岁之间,是生命高危期。
50前后,是人生的一个坎,如果你能平安度过,那么是很有可能长寿的!
医生说:做好“3防3戒”,长寿或与你有缘!
3防:
1、防生气
生气,只会让身体变得更糟,心情更差,却无法改变某件事情的发展。
“怒伤肝”,还会使交感神经兴奋、肾上腺素分泌增加,易使血压升高,影响身体健康。
“生活就是一面镜子”,控制发怒,不顺心的事情也会有改变。
2、防疾病
俗话说,年轻不养好,老了病来找。
大多数人,在年轻的时候,习惯抽烟、喝酒、熬夜等等,觉得自己年轻,身体好,便毫无节制地挥霍自己的身体。
殊不知,这些恶习,都是在给未来,增加恶果!
尤其是50岁以后,身体器官逐渐衰退,各种疾病便会找上门,让自己措手不及。
3、防肥胖
肥胖是很多慢性病的致病因素,包括糖尿病、高血压等很难治疗的疾病。研究证实,肥胖可导致寿命缩短,尤其是腹型肥胖,也就是腹部脂肪过多,腰围过粗的肥胖。
正常体重的人,女性的腰围大于85厘米,男性的腰围大于90厘米,就是腹型肥胖了。
3戒:
1、戒过度
夫妻之间,要懂得“适可而止”,过度夫妻的生活,不仅会伤肾精,对其他脏腑也会有所危害。
一项研究表明,夫妻生活的频率=年龄的首位数×9。
也就是,如果是30多岁的人,其夫妻生活的频率,应该是3*9=27,即20天7次;
40-49岁的人,应该是4*9=36,即30天6次;
以此类推......
2、戒睡前夜宵
俗话说,胃不和,则寐难安。
说的就是肠胃如果舒服、和顺,那么才能保证优质的睡眠。有了优质的睡眠,人的免疫力才会增强,自然更加健康!
所以,睡前两小时,最好不要再吃东西,以免导致胃酸分泌增加,给肠胃带来更多负担。
3、戒饭后吸烟
俗话说:“饭后一支烟,赛过活神仙。”但要知道,饭后一支烟,中毒量大于平时吸10支烟的总和。
主要是因为饭后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”,烟雾中有很多致癌物,比平时更容易进入体内,从而加重了对身体的损伤。
建议:一定要改变饭后烟的习惯,饭后最好是静坐,闭目养神20分钟。
寿命长的人,往往有6大共性,希望你在其中!1、人中深长
人中,位于鼻子以下,上唇以上的部位。
人中深长的人。体内的血液循环和呼吸系统运行通畅,体质较好,且少生病。
一般长寿者的人中,不仅深长,还比较端正、笔直。
2、手脚厚实
手掌脚掌厚实且明润有光泽的人,通常都是肾、脾胃等功能健康强大,天生身体的底子就很不错,对疾病有更好的抵抗力。
腰板挺拔、肩膀宽而坚实的人,也比看上去弱不禁风者更健康强壮。
3、颧骨高大
颧骨,为面部隆起之处。
《灵枢》中记载:颧骨者,骨之本也。颧大则骨大,颧小则骨小。颧小则夭也。
也就是说,颧骨的大小,在一定程度上,能够反映出骨骼的大小。
颧骨高大的人,骨骼坚固,这样的人更易长寿。
4、肺活量大的人
一个人肺活量大小和身体各系统的机能能力、新陈代谢的能力等密切相关。
有控制的深呼吸练习,可使大脑尽快消除疲劳,可以调节神经系统,使人轻松舒畅。
5、伤口愈合快
伤口愈合的快慢代谢,是身体自愈能力的体现,如果收了一点小伤,或者是身体有小口子愈合非常快,这说明你的凝血能力和白细胞杀菌能力较强。
但是如果正相反,你的伤口愈合的比常人要慢一些,或者轻微的压力就导致皮肤淤青,这是非常影响健康的。
6、目光有神
中医讲“眼睑属脾,眼角属心,眼白属肺,黑眼球属肝,瞳孔属肾”、“得神者生,失神者亡。”所以,观察眼神的存在与否,指观察眼中的神采。
眼睛无关大小,也不在乎长短,眼明亮、清澈、神采奕奕,这样的人容易长寿。
现代医学证实,老年人出现的虹膜钠环(黑眼球的周围出现一圈灰白色的环)与高血压、动脉硬化、骨质疏松、关节炎等存在一定关系,也是减寿之象。
50岁后,想要健康长寿,做好“四个相伴”,健康也会跟着你!一:阳相伴
根据《生命时报》指出,晒太阳是公认的长寿方法。
一方面,晒太阳对于促进血液循环、提高造血能力的功劳很大。另一方面,晒太阳还能促进身体新陈代谢,有助人体的自我调节。
晒太阳的好处,还体现在常晒太阳能帮助人体生成微量元素。身体的“宝藏元素”——维生素D3靠身体接受紫外线获得。
二、茶相伴
现代科学分析和证实,茶叶中含有400多种对人体有益的成分,能改善人体生理功能,提高免疫力。
日常可以喝2-3杯养生茶,比如奶汁草苦丁茶。
荷叶,含有黄酮和生物碱类,可降低总胆固醇和生甘油三酯,同时,能降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态,具有明显的降脂作用。
苦丁,对高胆固醇诱发的血TL、TC、LPO值升高具有降低作用,并可以使动脉粥样硬化斑块面积明显减小。
奶汁草,是一种药食两用的食物,奶汁草水提物,可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白,有助于改善血脂健康,并且,有很好的排毒效果。
三者搭配在一起,做杯代茶饮,可以促进身体排毒,降脂、改善血粘稠,保护血管健康。
三、动相伴
相比于其他运动来说,跑步是成本最低的一种运动。
研究表明,跑步可以促进血液循环、改善心肺功能,大大降低心血管疾病的死亡风险。
青年人,可以选择慢跑;老年人,可以选择步行。要根据自身的情况,选择适量的运动。
《黄帝内经》中提到:骨正筋柔,气血自流,筋长一寸,寿延十年。
所以,日常可在安静的环境中,进行“拉筋”运动。
四、医相伴
医学筛查,能够在疾病仍处于可治阶段及早确诊。
所以,应重视每年的体检,无论是常规血压的检测,还是血液分析等检查,及早发现便能及早治疗,避免延误病情。
另外,体检一定要到正规的,有资质的医院进行。
50岁以后,重点要预防心脑血管疾病,癌症等。
如有家族遗传病的人,更应该有针对性地定期复查。
有哪些单机游戏你一直在玩而且超过500个小时?
关于这个问题,答案其实是挺具有开放性的,在Win95/Win98电脑上常见的自带单机游戏:蜘蛛纸牌、空当接龙、红心大战、扫雷,在个人计算机尚未普及的80、90年代来讲,可能持续游玩时间不仅仅超过500小时(别的没得玩,其实也是没得选,那个年代并不是所有人都有条件玩游戏的),甚至是超过1000小时。在XP时代的三维弹球,我自己也挺喜欢玩的,每次上课,或者在家时候都会玩,虽然但是已经出现了许多有趣的单机游戏,我三维弹球的累计游戏时长能有600小时吧。
然后这个问题中提及的一直在玩,是怎么样的一种情况?是持续玩,还是偶尔玩,毕竟由于生活的繁忙,偶尔玩也是延续着一直在玩的这种状态。就好像《魔兽世界》没有人真的AFK,有时间了大家还是会回来看看。
我看到很多人的回答中提及的,像《反恐精英》、《红色警戒》、《帝国时代》、《流星蝴蝶剑》等等,这类游戏严格意义上是联机游戏,并不属于单机游戏。
单机游戏就是人VS电脑的模式,像传统的RPG类游戏,《轩辕剑》、《绝代双骄》、《武林群侠传》这类的,以及MAXIS的《模拟城市系列》,以及牛蛙的《主题医院》,大宇的《大富翁》,这类的是纯单机,因为不含任何局域网、或网络对战的元素,当然上述这些游戏,个人的游戏时长均超过了1000小时。
单机游戏的话,就不能不提及沙盒类游戏,开放的游戏世界,像《看门狗》、GTA2、3这类的,其实《喋血街头》也算得上一款游玩时间非常长的游戏,不过游戏的内容非常的血腥暴力,又充满了恶趣味,玩这个也就是为了缓解生活压力,玩暴力游戏的人并不暴力。
从我个人来讲,目前一直在玩,且累计时长已经1000小时了,应该是《模拟人生3》,这种模拟经营类的游戏一直是我比较喜欢的,像之前提过的《模拟城市》、《主题医院》,游戏时长早已超过了题中的500小时,只是由于画面的原因,被我雪藏已久。
游戏三大俗套,“枪、车、球”,三者随意挑出来一款,都可能会有很多游戏时长超过500小时的忠实粉丝。让我各选一款知名代表作的话,那就是《重返德军总部》,《极品飞车3》,《实况8》。换做你,你会选择哪三款呢?
记忆人体穴位的口诀谁有?
一、督脉穴位分寸歌(28穴)
尾骨尖端是长强,二一椎下腰俞藏。十六阳关十四命,十三悬枢细推详。
十一椎寻脊中穴,十椎中枢穴需量。第九椎是筋缩穴,七椎之下即至阳。
六灵五神三身柱,一椎之下陶道当。一椎之上大椎穴,入发五分哑门行。
风府哑上五分取,脑户府上寸半量。强间后顶两个穴,相距俱做寸五量。
百会颅顶中央取,向前寸半前顶张。顖会百前三寸是,上星入发一寸量。
神庭入发五分处,素髎乃在鼻尖上。水沟鼻下唇上纪,兑端上唇正中央。
龈交门齿微上取,二十八穴已章详。
二、任脉穴位分寸歌(24穴)
任脉会阴两阴间,曲骨耻骨之上缘。中极脐下四寸取,脐下三寸是关元。
石门脐下二寸是,气海乃在寸半间。阴交脐下一寸是,脐窝中央神阙传。
脐上上行各一寸,水分下脘建里参。中脘上脘与巨阙,气穴行至鸠尾边。
中庭膻中下寸六,膻中位在两乳间。玉堂紫宫华盖穴,上行俱做寸六看。
璇玑华盖上一寸,天突胸骨上凹探。廉泉喉头节上陷,承浆唇下窝中间。
三、手太阴肺经穴位分寸歌(11穴)
肺经穴起于中府,华盖平去六寸处。云门璇玑旁六寸,锁骨之下外端处。
天府腋三臂内求,侠白泽上五寸渚。尺泽肘中横纹是,孔最腕上七寸属。
列缺食指交叉尽,经渠腕后五分处。太渊腕后横纹头,鱼际红白肉界处。
少商大指甲根旁,喉痛刺之可除苦。
四、手阳明大肠经穴位分寸歌(20穴)
商阳食指内侧端,二间寻来本节前。三间节后陷中取,河谷虎口歧骨间。
阳溪腕上两筋陷,偏历溪上三寸端。温溜偏历上二寸,溜上一寸下廉堪。
再上一寸上廉穴,池下二寸三里辩。曲池曲肘纹头陷,池上一寸肘髎探。
池上三寸手五里,臂臑池上七寸观。肩髃最好举手取,前后凹陷穴在前。
巨骨肩锁两端间,天鼎扶突下寸端。扶突喉节旁三寸,禾髎沟旁五分参。
迎香鼻旁五分取,大肠经穴已完篇。
五、足阳明胃经穴位分寸歌(45穴)
胃之经系足阳明,承泣目下七分寻。四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分。
地仓口角四分处,大迎颔前寸三分。颊车耳下八分近,下关合口有孔寻。
头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五分。水突人迎气舍间,气舍突外寸五分。
缺盆锁骨上窝取,气户璇旁四寸平。库房华盖去四寸,屋翳库下一肋寻。
膺窗玉堂旁四寸,第四肋间乳中明。中庭旁边四寸许,乳下一肋是乳根。
不容承满粱门穴,关门太乙滑肉门,六穴中横均二寸,巨阙旁下一寸匀。
天枢脐旁横二寸,阴交旁二是外陵。大巨石门旁二寸,水道关元二寸横。
归来终极旁二寸,气冲曲骨二寸寻。髀关伏兔之上取,斜里去膝尺二平。
伏兔膝上六寸准,膝上三寸阴市存。粱丘膝上二寸定,犊鼻膝下骨陷寻。
膝眼三寸下三里,里下三寸上巨真。里下五寸条口论,里下六寸下巨明。
丰隆外踝上五寸,解溪鞋带窝中存。冲阳二三跖骨陷,陷谷二寸到内庭。
内庭中次趾间取,厉兑次趾外侧寻。
六、足太阴脾经穴位分寸歌(21穴)
大趾内侧端隐白,节前陷中大都称。本节之后太白穴,白后一寸是公孙。
商丘内踝微前陷,三阴踝上三寸寻。再上三寸漏谷是,膝下五寸地基真。
曲膝纹头阴陵泉,血海膝上二寸寻。箕门血海上六寸,本云宜浅或禁针。
冲门曲开三寸半,府舍冲门上七分。腹结横下寸三是,孕妇不宜此穴针。
大横当脐外四寸,再上三寸腹哀平。食窦中庭旁六寸,乳旁二寸天溪存。
胸乡玉堂旁六寸,紫宫六寸是周荣。大包腋下六寸取,脾经穴位已分明。
七、手少阴心经穴位分寸歌(9穴)
心经穴起极泉中,腋窝前端动脉冲。青灵少海上三寸,少海肘窝纹内通。
灵道腕后一寸半,通里腕后一寸同。阴郄通下五分地,神门手腕纹陷中。
少府握拳小四界,小指内侧是少冲。心经九穴终于此,惟有神门莫放松。
八、手太阳小肠经穴位分寸歌(19穴)
小指外端为少泽,本节前陷前谷穴。节后陷中取后溪,腕骨腕前歧骨侧。
阳谷腕背尺陷中,养老尺骨凸起宅。腕后五寸支正取,肘端五分小海别。
肩贞腋缝上一寸,臑俞肩胛骨端决。天宗肩胛中央是,三椎旁开秉风列。
肩胛上部曲垣取,外俞陶道三寸切。中俞大椎外二寸,天窗扶后一寸别。
天容天窗上一寸,颧髎颧骨陷中列。听宫耳柱前下陷,小肠左右十九穴。
九、足太阳膀胱经穴位分寸歌(67穴)
从头细数膀胱经,内眦一分起睛明。眉头即是攒竹穴,眉冲神庭旁五分。
曲差庭旁一寸五,五处寸半对上星。承光通天络却穴,相距俱是寸五分。
玉枕络却下四寸,脑户旁开寸三分。天柱哑门七分取,亦云此穴寸三分。
由此脊中开寸半,第一大杼二风门。三椎肺俞厥阴四,心五督六膈七论。
肝九胆十脾十一,胃在十二椎下寻。十三三焦十四肾,十五椎俞气海称。
大肠关元十六七,十八椎乃小肠名。膀胱俞穴寻十九,二十椎下中膂真。
白环俞穴二十一,八髎十八骶孔寻。会阳骶下外五取,脊开寸半穴分清。
脊开三寸背两旁,附分二椎第二行。魄三膏四神堂五,譩譆膈关六七藏。
魂门第九阳刚十,十一意舍二胃仓。十三肓门四志室,十九椎旁是胞肓。
秩边穴对二一椎,背部二行已周详。承扶臀下纹中取,阴门扶下六寸量。
浮郄委阳上一寸,委中外寸是委阳。委中膝腘窝中是,合阳委下二寸详。
承筋穴在合承界,承山腓机分肉张。飞扬昆仑上七寸,昆上三寸是跗阳。
昆仑外踝后侧陷,仑下寸半仆参详。申脉踝下五分处,金门申前五分藏。
京骨申前约三寸,束骨节后陷中央。通谷节前陷中取,至阴小趾外测当。
十、足少阴肾经穴位分寸歌(27穴)
足掌中央是涌泉,然骨公孙后寸观。太溪踝后五分对,息下五分大钟悬。
水泉息下一寸陷,照海踝尖下寸传。复溜太息上二寸,溜前五分交信连。
息上五寸筑宾穴,阴谷膝纹之内端。横赫气满注肓穴,六穴横五直寸焉。
商曲石关阴都并,通谷幽门五穴全。上行俱是一寸取,中行各开五分观。
步廊神封灵墟位,神藏彧中俞府安。上行寸六旁二寸,二十七穴仔细研。
十一、手厥阴心包经穴位分寸歌(9穴)
心包络起天池间,乳横一寸陷中安。天泉腋缝下二寸,曲泽肘窝正中参。
郄门腕后五寸地,间使陵上三寸观。内关距掌后二寸,大陵手腕横纹间。
劳工握全掌心取,中指之末中冲端。
十二、手少阳三焦经穴位分寸歌(23穴)
关冲四指外侧端,液门四五指缝间。中渚液门上一寸,阳池手腕背面传。
外关腕后二寸取,池上三寸支沟言。会宗沟外一寸取,沟上一寸三阳堪。
四渎阳池上五寸,天井肘上一寸探。天井再上一寸地,举臂可取清冷渊。
消泺肘间上四五,臑会肩后三寸连。肩髎肩膊关节处,天髎肩井后寸边。
天牖乳突后下部,翳风耳垂后面探。瘈脉翳风上一寸,颅息瘈上一寸端。
角孙卷耳当尖处,耳门耳前上缺间。禾髎耳前锐发部,丝竹空在眉外端。
十三、足少阳胆经穴位分寸歌(44穴)
瞳子目外五分连,耳柱前下听会安。上关穴在颧弓上,额角后上颔厌探。
悬颅厌下六分处,悬厘颅后五分观。曲鬓角孙前一寸,入发寸半率谷传。
天冲率后三分许,冲斜下寸浮白悬。窍阴浮白下约寸,窍下七分完骨言。
本神神庭旁三寸,阳白眉中上寸间。临泣阳白直上取,入发五分穴在焉。
目窗正营承灵穴,距前均作寸五观。脑空灵后四寸五,风池横寸风府边。
肩井胛锁两骨际,腋下三寸渊腋参。辄筋渊腋前一寸,日月九肋软骨端。
再下五分方是穴,侧卧取之两侧然。京门十二肋前下,带脉脐旁七五探。
带下三寸五枢穴,维道枢下五分间。居髎维斜下三寸,环跳股骨上陷悬。
风市垂手中指尽,中渎膝纹五寸观。阳关阳陵上三寸,腓骨前下阳陵泉。
阳交踝后上七寸,外丘阳交五分前。光明踝直上五寸,踝上四寸阳辅参。
悬钟踝上三寸取,丘墟外踝之下前。临泣距侠一寸半,五会距临五分端。
侠溪四五足趾陷,窍阴四趾外侧边。
十四、足厥阴肝经穴位分寸歌(14穴)
大敦拇趾外侧端,拇次趾缝是行间。太冲本节上二寸,中封内踝一寸前。
蠡沟内踝上五寸,蠡上二寸中都宣。膝关曲泉下二寸,膝国纹上寻曲泉。
阴包膝上四寸现,五里气冲穴下三。阴廉五里上一寸,曲旁二五急脉观。
章门肘尖贴胁尽,期门约当九肋端。
秦朝建立第一个封建一统的封建制国家?
秦国的政治体制在战国时期已经基本形成,灭六国完成统一后,秦始皇嬴政建立起中国历史上第一个专制主义中央集权的郡县制国家,历史上称为秦朝。秦朝建立了以皇帝为首的高度集中的政治体制,它与之前的秦国制度有所不同,也为后世历朝沿袭,其监察制度与九卿制度甚至延续到中国的最后一个朝代—清朝。
秦朝的官制
1.皇帝级:皇帝。
2.公级:公设丞相(相邦,中丞相,左丞相,右丞相),太尉,御史大夫,丞相掌管下属各郡。
3.卿级:卿设九卿(卫尉,郎中令,太仆,廷尉,典客,奉常,宗正,少府,治粟内史),中尉。
(汉置:4.州级:州设州牧,州刺史,州牧掌管下属各郡。)
5.郡级:郡设郡守,郡丞,郡尉,郡监御史,(汉置郡三老),郡守掌管下属各县/道,县为直辖区,道为自治区。
6.县/道级:县设县令,县丞,县尉(首都县四人,大县二人,小县一人),(汉置县三老),县令掌管下属各乡。
7.乡级:乡有秩(掌管大乡)/乡啬夫(掌管小乡),乡佐,乡游徼,乡三老,乡卒,乡有秩/乡啬夫掌管下属各亭。
8.亭级:三老管理下属各亭,亭设亭长,亭佐,亭侯,求盗,亭父,亭卒,亭长掌管下属各里。
9.里级:亭长管理下属各里,里设里正,父老,杜宰,里监门,里卒,里正掌管下属各什伍。
10.什伍级:什长,伍长,什长掌管下属十家,伍长掌管下属五家,什伍之内,各家相互纠察。
11.综合:大率五家为一伍,两伍为一什,百家为一里,十里一亭,十亭一乡,十乡为一县,十县为一郡,郡县乡亭里什伍,皇权可直抵每家每户。
1.皇帝级:皇帝。
秦朝中央官制的最大特征是皇权的至高无上。强大的君权以及对旧公族的特权的不断削弱,也是秦国最
后取代在文化上优越的其他各国而统一中国的一个很重要的原因,后来的汉朝官制也延续了秦朝官制这一特点。
秦王嬴政称始皇帝后,建立了由丞相、御史大夫、太尉、九卿等组成的中央政府,辅佐皇帝管理全国军政事务。
三公
丞相
丞相是最高的行政官,上承皇帝诏命,下统百官,总揽政务。(《汉书·百官公卿表》:「相国、丞相,皆秦官,金印紫绶,掌丞天子助理万机。」)秦国丞相之设始于秦武王二年,是年设左、右丞相,秦昭王三十二年,改相邦(汉代讳为“相国”)。秦王政[1]未亲政时,以吕不韦为相邦,并置丞相昌平君,期间或左右二相并置、或设独相、或称相邦。秦始皇统一全国后,以李斯为左丞相,冯去疾任右丞相。秦二世诛李斯、冯去疾,以赵高为中丞相。秦制,出任丞相的人均受封侯爵。
太尉
太尉为最高武职,统领诸军,负责各级军官的任免与考核。太尉在战国时期的晋、赵等国也有设置,职掌相类。秦朝的太尉职务与汉朝的太尉相当,但不列于三公,地位较低,与卿相若。
丞相
御史大夫
秦创置御史大夫,掌监察百官,为左丞相。(《汉书·百官公卿表上》:「御史大夫,秦官,位上卿,银印青绶,掌左丞相。」《通典·职官典二》:「秦无司空,置御史大夫以贰于相。」)与战国时列国普遍设置的负责记录与档案管理的御史不同,秦国的御史专掌纠察百官,是中国古代专门监察官制度的发端。
御史大夫属官有两丞,一为御史丞,为大夫之副;一为御史中丞。其中御史中丞因为统领侍御史和诸郡监御史,可以命令御史按章纠弹百官,权力尤重。
九卿
九卿仰丞相政令,分掌国事。九卿之属有负责宗庙祭祀礼仪的如奉常,有负责国家刑法的如廷尉。九卿执掌各寺,统御诸事,由于先秦时期官职分化并不清晰,致使许多现在看来无用的官职在当时也是拥有极高的地位。
一、奉常
奉常,掌宗庙祭祀礼仪(《通典·职官七》:「奉常,周为春官宗伯,掌邦礼,秦改奉常。」),银印青绶、秩中二千石(九卿皆同)。属官有负责宫廷音乐的太乐;负责太庙祭祀事务的太祝;负责皇帝饮食以及祭祀用食物供奉的太宰(与周朝的太宰不同);负责管理巫医的太医;负责观察天时星象、兼皇家史官的太史;负责应皇帝诏命进行卜筮太卜。
二、郎中令
郎中令,掌殿中议论、宾赞、受奏事、宫廷宿卫之事(《秦会要》:及主诸郎之在殿中侍卫,故曰郎中令)。郎中令的属官有负责议论的大夫;负责宾客迎送、接受群臣奏事的谒者;供奉宫廷、等待受职的诸郎;以及期门、羽林等禁卫军。
1.大夫
大夫,为专门的谏议官,无定员,有谏议大夫、太中大夫、中大夫、谏大夫等各类官称(《齐职仪》:秦置谏议大夫,掌议论,无常员,多至数十人,属郎中令)
2.郎
郎,为待选之官,有评议国事的议郎、有陪侍皇帝车驾的中郎、侍郎等,无定员,除授常达千人之多。案《汉书·百官公卿表》,议郎,中郎秩比六百石,侍郎秩比四百石,郎中秩比三百石。中郎分统于五官中郎将、左中郎将、右中郎将,郎中分统于车郎中将、户郎中将、骑郎中将。郎一般取自公卿等官僚子弟,一方面作为皇帝的扈从,一方面学习政务,是秦汉之际出仕的重要途径。
3.谒者
谒者,掌殿廷朝会礼仪、接受臣民章奏。置七十人,秩六百石。秦朝的谒者也常常作为朝廷的专使出外处理临时公事。
4.仆射
仆射,原为战车上的射手。秦朝则侍中、尚书、谒者、博士等官署皆置,为本署副长官,长官为令。《太平御览》卷二百零一:「秦汉之世,委政公卿,尚书之职,掌封奏,令赞文书,仆射主开闭,令不在,则仆射奏下其事。」
三、卫尉
卫尉,掌皇宫诸门屯兵。属官一巴士司马令,凡吏民上书、四方贡献、朝廷征召等,按法律要使用公家的车马,巴士司马令即掌其事;属官二卫士令,统领诸宫门卫兵。
四、太仆
太仆,本周朝官职,秦朝沿置,掌皇家车马。赵高出任郎中令之前任此职。
五、廷尉
廷尉,最高司法官。属官有廷尉丞。廷尉署有狱,称廷尉狱,大臣有罪则下廷尉狱。
六、典客
典客,掌诸侯与少数民族部族首领朝觐事务、接待诸郡县上计吏。属官有行人,备临时差遣远方。
七、宗正
宗正,又称宗令,掌皇族亲属及登记宗室谱牒。皇族宗室有罪,则绝其属籍。属官有宗正丞。
八、治粟内史
治粟内史,掌诸谷物、金玉之贮,相当于国库司库。属官有太仓令、太仓丞,掌国库中粮食的贮存;有平准令、平准丞,掌京师及诸郡物价。(《通典·职官八》)
九、少府
少府,掌皇帝私产,照料皇帝日常生活起居。属官有:
·御府令、御府丞,掌皇帝服饰织造与保管;
·尚冠令、尚冠丞,掌皇帝各种礼服所需的皇冠;
·尚衣令、尚衣丞,掌服侍皇帝更衣;
·尚食令、尚食丞,掌服侍皇帝饮食;
·尚沐令、尚沐丞,掌皇帝洗浴;
·尚席令、尚席丞,掌皇帝就寝用具;
·尚书令、尚书丞、尚书仆射,掌宫中文书发启、呈送皇帝;
·太官令、太官丞,掌烹调皇帝饮食;主御膳食;
·宦者令,掌宫中诸宦官;
·中书谒者令、中书谒者丞,掌内宫导引、接待、典仪等,以宦官充;
·太医令、太医丞,掌皇帝与后宫医药;
·都水长、都水丞,掌诸郡县水利事务,在各重要水系都派驻官署;
·乐府令、乐府丞,掌宫廷音乐的排练、演奏、整理,以及音乐艺人的管理;
·永巷令,掌后宫宦官、宫女的生活,以及宫人犯罪的惩处。
少府的这些属官中,尚书、中书谒者两个官署对后世各个朝代的政制发展有深远的影响,其馀诸「尚」后转为女官。
警卫、侍从与宫官
中尉
中尉,掌京师治安、兼管消防,是京城的卫戍长官。中尉署有丞、左右中侯、千牛等官佐。属官有武库令、武库丞,掌军器制造、贮存;有静室令,皇帝出巡时负责担任清道夫。
将作少府
将作少府,掌皇宫等公共建筑事务,本署有两丞,左右中侯。属官有石室令、东园主章令、主章长、左校令、右校令、前校令、后校令、中校令。石室掌建筑石料、东园主章令掌木匠、主章长掌伐大木、五校掌营建。五校所属多为刑徒。
典属国
典属国,专掌召抚西南诸夷。
主爵中尉
主爵中尉,掌诸侯以下诸爵的封赠及宾客祭祀飨食等事务。
中常侍
中常侍,侍从皇帝左右,备皇帝顾问,可以经常出入皇宫禁地,汉朝为宦官职务。
给事中
给事中,职掌同中常侍,位次之。
詹事
詹事,太子卿,掌太子家,统领太子宫臣,秩二千石,詹事丞副之。属官有:
·太子家令,掌太子家刑罚、饮食、仓储、奴婢等事;
·太子率更令,掌漏刻、礼乐等;
·卫率,掌太子侍卫;
·中庶子,侍从太子;
·太子舍人,掌太子文书;
·太子洗马,太子出,则洗马为前驱;
·少庶子,掌太子诸庶务;
·太子仆,掌太子家车马。
秦朝虽然详细设置了太子宫官,但确未正式册立过太子。
皇后诸卿
·将行,掌皇后礼仪。
·皇后卫尉,掌皇后卫队。
·皇后少府,掌皇后私人事务。
·皇后少仆,掌皇后车马。
皇后少仆,掌皇后车马。
武将官制
太尉
太尉为最高武职,统领诸军,负责各级军官的任免与考核。太尉在战国时期的晋、赵等国也有设置,职掌相类。秦朝的太尉职务与汉朝的太尉相当,但不列于三公,地位较低,与卿相若。
武将官制
地方官制
战国时期诸侯国普遍施行郡县制度,秦国设县始自秦孝公十二年商鞅变法。秦始皇二十六年,正式划分天下为三十六郡,后来陆续增设至五十余郡。
咸阳是国都所在地,不设郡守而由朝廷直辖,其长官为内史(《汉书·百官公卿表》:内史,周官,秦因之,掌治京师),位同九卿,得参与朝政。内史属官有:
·都水长、都水丞,掌水利;
·铁官长、铁官丞,掌冶金、制造农器;
·廪牺令、廪牺丞,掌粮食仓库和牧养祭祀用牲畜。
郡制
郡作为一级行政地方,军民兼治。郡设郡守、监御史、郡尉三个互不隶属的主要官员。
一、郡守
郡守,郡的长官,边地多为武将,内地多以郎官出任,银印青绶、秩二千石。秦朝的郡守权力非常大,除了由朝廷直接任免的县令县长、负责监察郡治的监御史、负责统领驻军与管理治安的郡尉三者外,郡的其他官员均由郡守自行任免。
二、监御史
监御史,隶属御史中丞,负责监察郡守与其他官员。
监御史
秦朝中央官职
三、郡尉
郡尉,掌郡驻军,主管治安、侦缉盗贼,银印青绶、秩比二千石。郡尉直辖于朝廷,与郡守相抗礼。郡尉属官有丞,内地诸郡设丞一人、大郡则设两人。边塞诸郡则每百里置都尉一人,都尉辖士史、尉史各二,掌边塞卫戍;关隘之处置关都尉,均隶属本郡郡尉。
四、郡丞
郡丞,郡的次官,辅佐郡守综理郡政,铜印黑绶、秩六百石。郡守缺位或不能理事时,郡丞代行郡守职务。属官有卒史、主簿、牧师令等。边塞诸郡另置长史,管理兵马军政,与郡丞同秩。
县制
县为秦朝最低一级行政地方,秦朝的正式官职也仅仅设在县一级。
一、县令、县长
秦朝按县的人口多寡,万人以上的县置县令、以下的县置县长。县令铜印黑绶、秩千石至六百石,县长铜印黄绶、秩六百石至五百石。县令与县长都是县的行政长官。
二、县丞
县丞为县的次官,职比郡丞,铜印黄绶、秩四百石。
三、县尉
县尉掌治安、捕盗之事,职比郡丞、唯不掌兵,秩同县丞。
四、主吏掾
主吏掾,官名。秦县令属吏,主管群吏进退。主吏掾萧何在沛县曾任此职。汉改设功曹,此名废。
五、令史
令史,管理文书档案。
六、狱掾
狱掾,县狱的典狱长。
七、文无害
文无害,所谓公平吏,掌巡查监狱,复查案卷,以防止冤狱。
八、厩驺
厩驺,掌一县车马之政。
九、仓吏
仓吏,县库的长官。
十、治狱吏
狱吏,县狱的狱卒。
乡制
县以下置乡,乡以下置亭,亭以下置里。这些都是以宗族为核心的人民自治组织。
一、三老
三老,一乡德高望重者充任,掌教化,有所谓孝悌仁义之家可以申报郡县予以表彰,并可以推荐优良子弟出任郡县吏。
二、有秩,啬夫
人口达五千人的乡,由郡指派一人为有秩;不足五千人的乡,由县指派一人为啬夫。两者职责相同,都是调解邻里纠纷、帮助政府收取赋税、安排徭役。
三、游徼
游徼,吏职,为徭役的一种,掌巡察地方、缉捕盗贼。
亭制
亭长
亭长,吏职,为徭役的一种,汉高祖在秦朝曾任此职,掌同啬夫。亭长之属为亭父、求盗、亭卒,亭父负责本亭保洁,求盗负责追逐盗贼。
里正
里正,吏职,为徭役的一种,掌同啬夫。里正之属为里监门、里卒。
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