白醋治疗扁平疣的偏方，你每天都会去角质吗？
其实，不太需要每天都去角质的，保持半个月左右一次的去角质工作可以让肌肤更好的呼吸，并且在使用护肤品的时候也可以让皮肤更好地吸收护肤品里面的营养成分。
说白了角质层过薄，或者是过厚都是不好的一个现象
如果是角质层过薄的话，自然是要尽量的避免去角质。
但是如果是你的角质层过厚的话，不及时清理会导致毛孔堵塞的情况，长期下去还会让脸部的光泽慢慢的失去，让皮肤变得暗黄无光。
肌肤表面是由一块块的角质细胞构成的，角质会不断的往上堆积形成最表层的角质层～去角质，就是清理最外层的老旧角质细胞，让皮肤变通透一些～去角质是我们护肤保养中的基础环节，定期去角质可以有效清理掉过多的老废角质，使皮肤更加透亮有光泽～
我们皮肤的更新周期约为28天，太频繁去角质，反而会伤害肌肤，让皮肤变的敏感，更加容易过敏，所以不是天天去角质就皮肤就会越亮～有的时候去角质，可能会搓出大量灰黑色的小屑，让人感觉这样角质清理得更加的干净，但其实可能搓出来的不见得是老旧角质，有可能是残留在皮肤上的灰尘脏污～
正常情况下，角质层的生长和脱落都是在一定范围内，维持一个正常的皮肤的状态，但是，随着年龄的增加，或者在压力大，熬夜，吃得不健康等等情况下，角质层的正常状态就会出问题～
这时候，应脱落的角质层自己脱落不了，整体看过去，就是脸上暗沉粗糙和肤色不均，会增加堵塞毛孔的机会，什么粉刺，痘痘等问题就会出现，因此，需不需要去角质，要根据自己皮肤具体的情况，比如敏感肌，主要还是皮肤的屏障功能受损，角质层薄或是皮肤有伤口导致的，应先养伤，让皮肤休养生息之后再说去角质的问题～
如何确定自己需要去角质？
1.护肤品难以吸收，经常挫泥～
2.肤色不均，脸部起皮～
3.皮肤最近粗糙暗沉～
每个人因为肤质的关系，角质层的厚度也是有所不同的，为什么要好好的保护我们的角质层呢？它担负起的是皮肤的屏障保护，隔离，锁分，抵御的作用~
理论上对于皮肤来说应是护角质，而不是去角质，因为皮肤的保湿度，肤色，肤质与健康也跟角质层有着密切关系~正常表皮的锁水能力决定于角质细胞间脂质的结构，完整的脂质让肌肤充满水分，代谢就正常~
美容界流行果酸换肤去角质，目的就是要把角质层变得薄一点，触感就比较细致，但相对皮肤对外界的抵抗力自然也会降低很多~皮肤出现脱皮的现象，已经是肌肤极度缺水的表现，导致角质层过于干燥脱落～脱皮后不能马上用去角质产品去除多余皮脂，应定期使用温和补水面膜即可～
保湿与角质之间存在十分密切的关系，只要做好保湿，皮肤上出现的白色皮屑就会马上消失～若因不喜欢翘起的角质或因影响美观形象就将其搓除，皮肤最终只会产生更多的皮屑，这是因为角质与水分不足有着密切的关系～
毛孔会变得粗大，由于皮肤没有及时补充水分，导致肌肤不能够正常地代谢堆积在毛囊及皮脂腺管口过多的角质，久而久之，造成毛孔堵塞后加粗，因此，解决方法是给角质层提供水分和阻止水分流失～
《科普知识供参考》
另外一定要温和地拭去阻碍肌肤新陈代谢的死皮细胞。
记住，手法一定要轻柔，轻柔，轻柔！
不然如果伤害了肌肤屏障的话，效果将适得其反。
只需要选择基础护肤保湿补水的产品就可以了，不需要天天去角质。
宝妈长扁平疣该怎么办？
扁平疣是病毒感染引起的，爸妈得了扁平疣更要赶快治疗，因为你如果说是长期拖延不治疗的话，一方面是病毒会传染，扁平疣的树立数量更严重了，另外一个方面家里有宝贝的，如果说因为跟妈妈的接触传染给宝宝了，就更麻烦了，因为孩子患病一般都是全身性方面，她不像大人就是徐会长扁平疣，他有可能是全身上下都长油，这种情况下治疗本身难度也会增加。
马齿苋的功效有哪些？
马齿苋生长于乡间菜园，田园，路边。马齿苋是一种常见的野菜！含有丰富的营养物质，比如葡萄糖，果酸，矿物质，维生素等营养物质。
马齿苋能降低血液里的胆固醇浓度，改善血管弹性，可以防止心血管疾病。还可以用马齿苋清热解毒，消肿消炎，利尿利湿！马齿苋有长寿菜、长命菜的说法！
马齿苋可以生吃，可以熟食，可以像豆瓣菜，菠菜一样食用。可以用来做汤，做沙司，做蛋黄酱等。可以和萝卜，土豆，洋葱，番茄一起做菜吃！马齿苋的茎、叶都可以泡食用醋食用！
马齿苋常见的做法有凉拌，炒，做汤！凉拌着吃味道鲜美，润滑爽口。还可以用来烙饼。
这里问题只是问有哪些方法食用，就请看看图参考。具体的做法有很多，吃法很多！有机会再说一说！只要能喜欢马齿苋的味道就一切ok啦！
由于本人不是医生不是营养师，只能说一些常见马齿苋功效的知识。具体药用请询问医生或者营养师！喜欢的朋友点击右上角关注。点个赞吧！
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什么样的人千万不能吃苦瓜？
所谓“良好苦口利于病”，苦瓜虽苦，但不少人却很喜欢吃。苦夏时节，要吃点“苦”，那就少不了苦瓜。苦瓜有哪些营养价值？听说能够降血糖，真的吗？
苦瓜的营养价值苦瓜的营养价值类似于笋瓜，属于低热量食物，含有少量的糖类、蛋白质、脂肪，富含钾等，还含有一定的膳食纤维。苦瓜的维生素C的含量还是不错的，达到56毫克/100克，是笋瓜的10倍，橙子的1.7倍。苦瓜含有带有苦味的苦瓜苷，这使得它与众不同。
苦瓜能降血糖吗？苦瓜被认为具有明显降血糖的作用，有动物研究和小规模的人体研究提示苦瓜提取物具有一定的降血糖作用，对于糖尿病病人来说，可以吃苦瓜，但不建议拿苦瓜作为胰岛素或降血糖药物的替代治疗，不要盲目依赖苦瓜来降血糖。
苦瓜能“去火”吗？传统认为吃苦瓜能去“火”。的确，吃苦瓜可以补充维生素C、钾、膳食纤维等。如果所谓的“上火”与维生素C、膳食纤维缺乏有关，吃苦瓜或许真的“去火”。但传统观念里，“上火”包括的含义太复杂了，但只是对症状的描述。
什么人不能吃苦瓜？苦瓜虽苦，但如果爱吃，就不觉得苦。苦瓜不是毒瓜，一般人群都可以吃，没有明显禁忌，不要被标题绑定。但不建议给婴幼儿吃，孩子的味觉非常敏感，本来对味道差的蔬菜就不感兴趣，给孩子吃苦瓜会带来差的体验，进而可能更加厌恶吃苦瓜等蔬菜。
我第一次吃苦瓜，是在高中的同学家，他们地理自己种的，我还记得，为了降低苦味，先把苦瓜焯水再炒。工作以后，我也买过一次苦瓜，但依然觉得吃起来很苦，就不再吃了。所以，如果喜欢吃这种苦味，可以大胆的吃，不愿意吃，就不要勉强自己，毕竟可供选择蔬菜很多，苦瓜只是蔬菜的一种。
作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，中国注册营养师，科普作家。科普代表作《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》。更多科普知识，请大家持续关注我的头条号“儿童营养师刘长伟”。。
白醋怎么治扁平疣？
不建议使用白醋的方法来进行治疗，扁平疣的，也没有治疗的效果，扁平疣的种类也是分为好多种的，一般都是因为病毒感染的原因造成的，也具有自愈性，需要到正规医院皮肤科做相关的检查，可以使用一些外涂的药物来进行治疗，比如可以给局部涂抹阿昔洛韦软膏，也可以口服抗病毒的药物来进行改善。
