菟丝子多少钱一斤,桑葚和枸杞子一起泡酒用多少度的酒合适?
谢邀回答,桑葚和枸杞子一起泡酒用多少度的酒合适,其实没有什么科学的数据,至于用多少度的酒合适,需要根据自己平时喝酒的口感来定,有的人喜欢喝度数高的酒,有的喜欢度数低的,个人认为适合自己的才是最好的,
但是桑葚和枸杞子的配比上,很多人认为桑葚干20%枸杞干5%,这个也不是科学的数据,不过枸杞子桑葚干都是滋补的佳品,价格不贵,老百姓都能买的起,平时泡酒喝的目的也是养身,至于枸杞子桑葚干放多少,没有具体要求,还是看每次泡酒的量,量多多放点也是可以的,提醒大家一句,喝酒后千万别开车。
最后,希望我的回答对你有所帮助,更多养生知识关注下早康枸杞头条号。
宝宝五岁还尿床怎么办?
过了5岁还尿床的宝宝不多,偶尔几次,问题不大,动不动就水漫金山,那就要注意了,有可能是膀胱发育迟缓,或者是长期便秘导致了直肠对膀胱施加了压力,更严重的说不定是泌尿道感染甚至糖尿病在蠢蠢欲动。如果宝宝频繁尿床,建议先到医院检查一下。
对于宝宝尿床,不要责怪他, 而是鼓励,这是缓解尿床的第一步,也是非常重要的一步。
以下的一些建议,家长可以在家试一下,坚持一段时间,一般都会有效果:1.洗澡时不要用沐浴露,尤其是泡泡浴,别再让宝宝玩了,改用温和不刺激的香皂吧,擦干身体以后,在宝宝的生殖区涂抹护臀膏,然后穿上干净的内裤。
2.晚上少吃西瓜、冬瓜、梨、牛奶等利尿的东西,也别让宝宝睡前太兴奋。
3.晚上养成定时排尿的习惯,最好几个小时就去尿一次,别等到快憋不住再去。
4.如果宝宝有便秘迹象,最好早点解决。
5.一旦宝宝不尿床了,马上狠狠表扬他,小家伙说不定就会趁势追击,把尿床解决掉。
总的来说,一般1-3个月就会见效,即使再尿床,也是偶尔为之,如果还是很严重,就要再去医院了。
手脚冰凉怎么食疗调理?
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要物质,能减少平时工作、活动时体内热量的快速散失,不但有助于保持能量,还能帮您提高耐寒能力。北豆腐和血豆腐一起做成红白豆腐,也是暖身的好菜式。因为血豆腐对于贫血型寒症(除了怕冷,还有脸色差、易疲劳等表现)的人来说,特别能起到补铁补血、加强营养的作用,从而达到暖身的效果。
桂圆。龙眼俗称“桂圆”,历史上有南方“桂圆”北“人参”之称。中医认为,龙眼味甘性温,归心、脾经,滋补气血,能助火化燥,凡有阴虚内热的人就不宜使用。内有痰火及湿滞停饮者忌服。冬季手脚冰冷的女性可以吃些红枣龙眼粥来调养。
山药。山药“主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,常食可缓解女性手脚冰凉。
当归。中医认为,手脚冰冷是因冬季阳气不足,血液无法输送到四脚末端所致。当归可补血活血、调经止痛、润肠通便。入冬后天气寒冷,吃些当归羊肉汤可益气补虚,特别适合气血循环差且手脚冰冷的女性,一些产后虚冷的妇女多吃也可以补血活血,调养体质。码字不固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。
豆腐。豆腐里含有丰富的维生素B2,是平衡人体耗氧量的重
吃什么缓解手脚冰凉
羊肉。羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,可以在冬季补充足够的热量和维生素,达到“暖身”效果。
韭菜。韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。每100克可食用部分,含蛋白质2——2.8克,脂肪O.2——O.5克,碳水化合物2.4——6克,还有大量胡萝卜素、维生素B2等,保证了它的“暖身”效果。韭菜还含挥发性硫化丙烯,有辛辣味,能促进食欲。
核桃、芝麻、花生等坚果。坚果油脂含量较高,含有对人体有益的多不饱和脂肪酸,并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热,有补肾健脑、强心健体、御寒的作用,而冬季对应的是肾脏,可增强体质。除了帮助身体抵御寒冷外,它也是健脑、美容、抗衰老的有益食品,所以冬季进补多吃坚果很有好处。
大枣。民间有“一日食三枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。
生姜。中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促进消化的作用。其中还含有较多的挥发油,能抑制人体对胆
炖鸡的时候到底要不要焯水?
本期导语:炖鸡时的时候要不要淡水
大家好我是美食爱好者,很高兴回答这个问题:
因此,炖鸡时正确放盐法是,将炖好的鸡汤降温至80至90摄氏度时,再加适量的盐,这样鸡汤及肉质口感最好。喝之前再加少许盐,这样可以限制盐的摄入。
放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味
不单单是煲鸡汤放盐时机有讲究,任何时候做菜放盐也有讲究,下面为您介绍
食前才放盐的菜。凉拌菜如凉拌莴苣、黄瓜,放盐过早,会使其汁液外溢,失去脆感,食前放盐更脆爽可
烹熟后放盐的菜。肉汤、骨头汤、腿爪汤、鸡汤、鸭汤等荤汤在熟烂后放盐调味,可使肉中蛋白质、脂肪较充分地溶在汤中,使汤更鲜美。炖豆腐时也应熟后放盐,与荤汤同理
三、教你几个诀窍做出好鸡汤
1、宰活鸡吃冻
2、必需的步骤:飞水
飞水也是有技巧的,如果是冷水煮肉,从冷水到煮沸,肉的营养就会严重流失。最适宜在温水时下锅,然后煮七到八分钟,在煮的过程中,适时地翻动肉块。当然,开水下锅也可以,煮三到五分钟。
3、炊具选瓦罐
4、加水量是食材重量的3
水既是鲜香食品的溶剂,又是食品传热的介质。水温的变化、用量的多少,对汤的风味有着直接的影响。因此,煲汤时加水量一定要充足,既不直接用沸水煨汤,也不中途加冷水,以使食品中的营养物质缓慢地溢出,最终达到汤色清澈的效果
5、大火烧沸,小火慢煨
旺火能让食品内的鲜香物质尽可能地溶解出来,而文火能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。
6、时间别超过2小时
四、炖鸡汤杂
1、煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏,才可煲出不肥腻的汤
2、煲鸡汤时,放入一小撮茶叶(最好是用纱布包扎);或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香
4、用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻
五、冬天煲鸡汤放哪些材料好
1、生
加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助,食一碗生姜鸡汤,赶走体内寒气,起到防寒养生的作用。
2、枸
加入枸杞能平补阳气,有助于人体阳气生长,抵抗严寒。也可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油食物,能起到降低胆固醇的作用。
3、人
入冬时喝人参鸡汤是中国民间流行的一种滋补方法。人参可增强人体免疫力,降低冬季患上感冒的几率。
4、板
板栗在我国北方地区随处可见,它含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温,能厚肠胃、补肾气,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。
5、柠
6、香菇
香菇里含有一种叫香菇多糖的成分,有提高免疫力的作用
黄芪、党参。黄芪、党参这两种补益的知名中药,它们的有效成分也是多糖,分别叫黄芪多糖、党参多糖,对人体的免疫功能有促进作用
7、薏仁
薏仁性微寒,所以不太适合煮粥或者单吃,而与具有温补作用的鸡肉一起煲汤却是个不错的选择,同时还能起到健脾补虚的作用。炖煮前,放几颗红枣进去,再用党参炖,味道会更柔和。
8、红辣
鸡汤中加入红辣椒,不仅增加鲜香辣味,更有益健康。辣椒中的辣椒素具有抗菌功效,有助于缓解头痛等疼痛及鼻塞症状。
9、山
山药是养肺佳品,而鸡是营养价值非常丰富的家禽,将两者放在一起煲汤,对养护我们的肺,润燥效果特别好。秋季也可以用山药来煲鸡汤。
六、做鸡汤加料有以下这些讲究
1、老年
在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲,具有补肾、抗衰老的作用
体质较弱、经常生病的人群:在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术,具有益气养肺、调节免疫的作用,还可以预防感冒
2、白领人群
在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳的保健作用
3、青年女性
在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子,具有养颜护肤、美容的作用
关中地区能种值的贵重中药材?
你好,关中地区气候条件适宜种植一些贵重中药材,以下是一些常见的例子:
1. 人参:关中地区的气候适宜人参的生长,人参是一种非常贵重的中药材,可以在关中地区种植。
2. 鹿茸:鹿茸是一种珍贵的中药材,关中地区的鹿茸品质优良,因此可以种植。
3. 何首乌:何首乌是一种常用的滋补中药材,关中地区适宜种植。
4. 熊胆:熊胆是一种稀有的中药材,关中地区的气候条件适合熊胆的生长。
5. 雪莲:雪莲是一种稀有的中药材,关中地区的高山气候适宜雪莲的生长。
以上仅是一些常见的例子,还有其他一些贵重中药材也可以在关中地区种植,具体种植哪些中药材还需根据当地的土壤、气候等条件进行选择。