醋泡黑豆吃了有什么作用，二斤醋泡黑豆大约吃多少天？
这个问题非常难以回答，因为要求二斤醋泡黑豆吃多久需要知道您吃的量和频率，以及黑豆的大小和种类等因素。如果按照一般情况下，每天吃黑豆100g的量来计算，那么二斤醋泡黑豆大约可以吃20天左右。但是具体还要根据个人情况来确定，不同人的饮食习惯和身体状况也会影响。总之，多吃黑豆是对身体非常好的，建议可以适量食用。
黑豆泡陈醋的功效与作用？
黑豆泡陈醋对身体是有很大的好处的，它最大的好处就是可以帮助我们抑制视力的下降，这个对在读书的学生们是很有好处的。除此之外，黑豆泡陈醋对治疗慢性疲劳、高血压、等也都很有效，也就是除了学生以外，对天天在办公室的上班族有很大的好处。平时除了给大人吃以外，也可以给孩子吃，提前预防各种疾病。
醋泡黑豆吃5年的亲身感受？
醋泡黑豆能强身健体，能降质降压，还能瘦身乌发，这是我吃了5年后的亲身感受。感觉身体比己前强壮了很多，我会继续吃下去。
黑豆有哪些功效？
黑豆是营养价值最高的豆类。
首先，黑豆性平味甘，具有滋阴补肾效果，中医讲五脏对应五色，黑色入肾，所以黑色食物都有滋补肾脏的功效。同时，黑豆形状与肾相似，中医称之以形补形，就跟核桃健脑是一个道理。
其次，黑豆有很好的补气效果，因为黑豆属于种子类食物，本身具有生发的特性，所以对人体有提气补气的作用。
再者，黑豆具有明目效果，因为黑豆中富含花青素和维生素E。
最后，黑豆具有乌发效果，黑豆补肾，肾主骨生髓，其华在发，一个人的发质坏取决于肾的好坏。同时黑豆含有黑色素，有利于头发变黑，跟黑芝麻同理。
关于吃法，可以做黑豆豆浆、米糊、醋泡黑豆、熬粥等。
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黑豆泡醋为什么要炒？
因为生黑豆有一股生豆味，又难以咬动，不易消化，吃多了还会引起腹泻。所以，人们通常是用煮、炒等方法，将黑豆加工熟了之后再食用。1、熟的泡 优点 快速 效果差 有效成分流失的多。需冰箱保存。2、生的泡 优点 效果好 但是耗时间 能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存。
