我喝柠檬水结石好了，可乐可以预防治疗结石吗？
泌尿系结石是很常见的疾病，很多病人去治疗结石以后，医生都会告诉病人，多喝水。多喝水的确可以减少结石的风险，那么有的病人会问，我喜欢喝可乐，可乐也是水，是不是可以多喝可乐来预防结石呢？答案是否定的。
欧美国家很喜欢喝可乐，而结石是常见多发病，所以很早以前就有人做过相关的研究，来调查喝可乐和结石之间的关系。当然，研究的结果并不完全一致，但总的来说，可乐不会预防结石，并且有可能增加结石的发生风险。
我们看一项研究，综合了三项研究总共包含接近30万不同年龄的男女性人群，通过分析他们摄入各种饮料的习惯，然后分别跟踪了5-10年的时间后，再来分析这些人患结石的比例和人数，从而了解饮料对肾结石的形成相关风险。
结果显示，与每周食用少于一份的人群相比，每天食用一份或多份含糖可乐的人群，患肾结石的风险增加23％；尤其是饮用含糖量较高的可乐，与较高的肾结石发病率有关，这可能与果糖含量有关。果糖的代谢过程中，会形成草酸盐，并可以增加尿酸和钙的排泄。高水平草酸盐，尿酸和钙的这种组合促进肾结石的形成。可乐中富含的磷酸，在肾脏中形成酸性环境，使肾结石更容易形成。
所以，喝可乐不等于喝水，喝可乐是不能够预防结石的，相反，大量喝可乐还可能增加结石的风险。而调查显示，喝茶（非浓茶）和柠檬水等，是对预防结石可能会有一些好处。所以，如果预防结石，可以多喝水，除了一般的白开水，清茶，不含糖的柠檬水等，都是可以的。当然，结石是和代谢有关系，每个人形成结石的风险是不同的。饮用何种水，有时候并不是决定性的因素。
柠檬水要怎么喝才有效？
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看到图片是不是以为满满的色素，很不健康呢？其实我们是利用蓝蝴蝶花茶（可以在某宝购买）的花青素来完成这杯梦幻的饮品！
花青素作为天然色素根据不同的pH值可以变化的不同的颜色，我们利用柠檬的酸性，使其从蓝变紫，从紫变粉，完成了这杯银河柠檬水！（花青素还有抗氧化的功效，喝完这杯饮料会青春常驻哦！）
做法
步骤
1、将蓝蝴蝶花茶在沸水中浸泡约20-30分钟，直到水呈深蓝色为止（颜色越深越好），将茶水倒在冰格中冻成冰块。
2、将冰块用刨冰机刨碎（或者冰块搅拌器），注意不要完全粉碎所有的冰，并保持一些小块完好无损。
3、先用普通碎冰填充一半的杯子，再用变色碎冰填满杯子，并淋上柠檬汁和糖浆（按个人喜好）。
4、向杯子中倒入苏打水，静静观赏饮料的颜色变化。（可以在杯上放置柠檬片点缀）
银河般的柠檬水有没有惊艳到你呢？大家也可以试试别的花茶看看会不会更好看，回来告诉小编哈！
图文编辑：wesley
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关注头条号“kaoker”，每天给你新鲜有趣的烘焙知识。喝柠檬水可以治疗肾结石吗？
喝柠檬水可以治疗肾结石的，但是效果不一定很好，可以治疗和预防肾结石的。柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶，阻止肾结石结石形成。平时多喝水也可以有效的预防泌尿系结石病，多喝水有利尿排毒的作用。肾结石的患者要根据情况治疗，一般是药物治疗或手术疗法。
糖尿病人能喝柠檬水吗？
糖尿病人能喝柠檬水吗
糖尿病人能喝柠檬水，但不宜过量。
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用引起的慢性代谢性疾病，临床上以高血糖为主要特征。糖尿病患者进行合理的膳食搭配，有利于缓解其病情。
柠檬水含有大量的柠檬酸，不仅能调节机体酸碱平衡，还能够抑制钙盐结晶，防止形成结石。柠檬水中富含维生素，具有保护皮肤、美容养颜的作用。
柠檬本身含糖量少，但柠檬水中常加入较多的糖分，如蜂蜜、砂糖等，糖尿病患者过多饮用不利于自身血糖的控制，所以应少喝柠檬水。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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柠檬王用途？
柠檬王的用途：
1、柠檬王柠檬汁可以祛斑，直接将柠檬汁涂在有斑的皮肤上，十分钟左右洗去，或是与蜂蜜做成面膜使用都可祛斑美白。柠檬水洗脸可以去角质，去黑头，晒后涂在脸上可修复受伤肌肤。
2、柠檬王可以治病防病结实体质的人，坚持每天喝一杯柠檬汁可以有效预防结石的形成。柠檬有杀菌消炎的作用，嗓子疼柠檬水试试。
3、柠檬王可以清洁除异味用柠檬汁擦洗厨房、卫浴中的不锈钢制品，可以擦得亮洁如新。冰箱里有异味，用柠檬汁喷洒一下，立刻清香扑鼻。
